Ամեն ինչ առնանդամի հաստացման մասին. Ձեր առնանդամը գիրացնելու 5 լավագույն մեթոդ

Եթե տղամարդն ունի առնանդամի չափսերը մեծացնելու հիմնավոր պատճառներ, ապա դիտարկվում են արդյունավետ մեթոդների մի քանի խմբեր։

• Անվճար ուղիներ- հատուկ վարժություններ, մերսման տեխնիկա, ձեռնաշարժություն, ինչպես նաև ճիշտ սննդակարգ։
• Վճարովի մեթոդներիններառում են գելերի, քսուքների, քսանյութերի և սննդային հավելումների օգտագործումը ֆալուսի աճի համար, ներքին և արտաքին օգտագործման ժողովրդական միջոցներ, հատուկ սարքեր:
• Ժամանակավորիսկ արագ ազդեցությունը տալիս է վարդակներ:
• Արմատական ուղի*-Սա վիրահատություն է և պլաստիկ վիրաբուժություն։

Արմատական ճանապարհը բավականին վտանգավոր է։

Հնարավո՞ր է մեծացնել առնանդամը:

Պատասխանում ենք հիմնական հարցին, թե որքանո՞վ է իրատեսական առնանդամի մեծացումն առանց վիրահատական միջամտության՝ այլընտրանքային մեթոդներով։Բժշկությունը դա ասում էառնանդամը մկան է, որի վրա կարելի է աշխատել:

Գիտական ուսումնասիրությունները հաստատել են, որ եթե տղամարդն իրեն բավարարում է նեղ բացվածքով առնվազն 2 ամիս, դա կբերի առնանդամի չափսերի փոքրացման։Ըստ այդմ, եզրակացություն է արվել, որ եթե հնարավոր է օրգանի կրճատում, ապա աճը նույնպես իրական է։Սա պահանջում է կանոնավոր և երկարաժամկետ գործողություններ, մարզումներ, դեղերի օգտագործում, մերսում, ճիշտ սնուցում և ավանդական բժշկություն։

Ո՞ր բժշկին պետք է դիմեմ:

Նախքան դեղորայքի և առնանդամի մեծացման ժողովրդական մեթոդներ կիրառելը, խորհուրդ է տրվում խորհրդակցել ուրոլոգի հետ

Եթե առնանդամը մեծացնող վարժություններից և մարզումներից հետո ոչ մի արդյունք չի նկատվում, իսկ տղամարդու համար երկարացնող միջոցների և պոմպերի օգտագործումն անընդունելի է, ապա խորհուրդ է տրվում ոչ թե ինքնաբուժությամբ, այլ բժշկի հետ խորհրդակցել։Պենիսի մեծացման այլ տարբերակների մասին անհրաժեշտ է խորհրդակցել ուրոլոգի (անդրոլոգի) հետ։Եթե բժիշկը տեսնի վիրահատության անհետաձգելի անհրաժեշտություն, նա հիվանդին կառաջարկի խնդրի լուծման մի քանի տարբերակ։

Ինչի շնորհիվ է աճում առնանդամը՝ հիմնական սկզբունքներ

Եթե տեսությունը ձեզ համար հետաքրքիր չէ, անմիջապես անցեք հաջորդ կետին՝ պրակտիկայի։

Հիմնական չափանիշները, որոնք որոշում են առնանդամի չափերը, անատոմիական և ֆիզիոլոգիական առանձնահատկություններն են, գենետիկան և ժառանգականությունը և ազգությունը:

Ֆիզիոլոգիական գործոնները ներառում են.

• հորմոնալ ֆոն- սեռական հասունացման ընթացքում սեռական հորմոնների մակարդակը որոշում է, թե որքան արագ և լիարժեք կաճեն և զարգանան վերարտադրողական համակարգը և նրա օրգանները.
• ընդհանուր առողջություն- ամբողջ օրգանիզմի և տարբեր օրգանների բնականոն գործունեությունը նպաստում է այն փաստին, որ առնանդամը հասնում է իր առավելագույն չափի, դրա վրա ազդում է սնունդը և ապրելակերպը.
• շրջանառություն- միայն ֆալուսի հյուսվածքների նորմալ արյունով լցվածության դեպքում հնարավոր է էրեկցիա և չափի բավարար աճ.
• քարանձավային և սպունգանման մարմինների առաձգականությունա - հյուսվածքները, ինչպես սպունգը, լցվում են արյունով և ձգվում՝ առաջացնելով ֆալուսի երկարության և հաստության մեծացում, և որքան ավելի առաձգական են դրանք, այնքան ավելի շատ են կլանում արյունը.
• հիվանդություն- վերարտադրողական համակարգի զարգացման պաթոլոգիաները, վնասվածքները, գենետիկական անոմալիաները, անբարենպաստ էկոլոգիան, հորմոնալ խանգարումները հրահրում են առնանդամի թերզարգացում:

Անատոմիական գործոններ.

• Տարիք- բժշկության կողմից հաստատվել է, որ օրգանի աճը տևում է մինչև մոտ 20 տարի, մինչդեռ սեռական հասունացումը տևում է.
• գենետիկա- գենետիկ մակարդակում նշանակված են մարդու մարմնի համամասնությունները, դրանց վրա ազդելը գրեթե անհնար է.
• մրցավազք- Ամենամեծ ցուցանիշները պատկանում են սևամորթ ազգություններին, որին հաջորդում են եվրոպացիները, նախկին ԱՊՀ երկրները, իսկ ամենափոքր ցուցանիշները դիտվում են ասիացիների շրջանում։

Կարևոր!Բժշկական տեղեկանքում ասվում է, որ առնանդամի նորմալ չափը 13-16 սմ է, եթե էրեկցիայի վիճակում չափը 10 սմ-ից պակաս է, ապա դա ցուցում է օրգանի զարգացման այլընտրանքային, ծայրահեղ դեպքում՝ արմատական մեթոդներով։

Jelqing կամ ձգվել

Պենիսի մանուալ թերապիան հատկապես ցուցված է հետվիրահատական վերականգնման ժամանակ։Մասամբ էրեկցիայի վիճակում առնանդամի ճկունության բարձրացումը հեշտացնում է սննդանյութերի հասանելիությունը խնդրահարույց տարածքներ, նվազեցնում է իմպլանտի սպիների և թրոմբոցի առաջացման վտանգը:

Հյուսվածքների ձգման վարժությունների շարքը արդյունավետ է նոր ձևի պահպանման համար, ընդարձակողի և վիրահատության ազդեցությունն այս դեպքում ավելի ընդգծված է։

Վարժությունների էությունը առնանդամի հիմքը պահող կապանների ձգումն է։, ինչպես նաև բարձրացնել քարանձավային արյան մարմինների առաձգականությունը։Զորավարժությունների մեծ մասը բաղկացած է առնանդամին ոչ ստանդարտ դիրք տալուց և անհարմարավետության աստիճանի դեֆորմացիայից, որից հետո մի քանի րոպե պահելուց հետո: Երիտասարդ տղամարդկանց և դեռահասների համար սա շատ արդյունավետ միջոց է հյուսվածքների աճը արագացնելու համար:

Ցանկանու՞մ եք, որ ձեր առնանդամը լինի ավելի մեծ, հաստ և հզոր: Jelqing-ը մի բան է, որը կուրախացնի ձեզ և ձեր զուգընկերոջը:

1. Ինչ է դա?
2. Ինչպե՞ս դա անել ճիշտ, որպեսզի չվնասեք ինքներդ ձեզ:
3. Ի՞նչն է լավ չոր ջելքի մասին:

Առնանդամի մեծացման մեթոդներ առանց քսուքների, գելերի և սարքերի

Բոլոր արդյունավետ մեթոդները, թե ինչպես բարձրացնել առնանդամը, կարելի է բաժանել երկու խմբի.այլընտրանքևարմատական. Երկրորդ դեպքում խոսքը պլաստիկ վիրաբուժության և տարբեր տեսակի վիրահատությունների մասին է, որոնք ուղղված են ֆալուսի ձևն ու չափը շտկելուն։Առաջին խումբը առավել հաճախ կիրառվում է, այն ներառում է հետևյալ մեթոդները.

• հատուկ վարժություններ հարթ մկանների ձգման համար;
• մերսում, որը կարող է մեծացնել արյան հոսքը դեպի պենիս;
• ձեռնաշարժություն՝ որպես ձգվելու և տեղական արյան հոսքի բարելավման ևս մեկ հնարավորություն.
• մթերքներ, որոնք բարենպաստ ազդեցություն ունեն վերարտադրողական համակարգի, հորմոնալ ֆոնի, արյան շրջանառության, ներսից մկանների վիճակի վրա։

Առավելագույն արդյունքի հասնելու համար խորհուրդ է տրվում հետևել ինտեգրված մոտեցմանը։, այսինքն՝ կանոնավոր և համակարգված կիրառել մի քանի կամ բոլոր տեխնիկան։Ինքնակատարելագործման աշխատանքների տեւողությունը մի քանի ամիս է։

Զորավարժություններ

Տանը ֆալուսի երկարությունը և հաստությունը մեծացնելու լավագույն միջոցը հատուկ վարժություններ են: Գործողության սկզբունքի համաձայն, դրանք պայմանականորեն կարելի է բաժանել մի քանի խմբերի.

• նրանք, որոնքխթանել ձգումը(ձգում և ձգում, բեռների կասեցում);
• նրանք, որոնքբարելավել արյան շրջանառությունըվերարտադրողական համակարգի տարածքում (Jelqing, պատշաճ ձեռնաշարժություն, ինքնամերսում տարբեր տեխնիկաներով):

Յուրաքանչյուր վարժությունից առաջ տղամարդը պետք է տաքացնի առնանդամի հյուսվածքները, դա արվում է տաք ցնցուղ ընդունելու, ինքներսսման, տաք կոմպրեսի միջոցով։

Կարդացեք ավելին վարժությունների մասին առանձին հոդվածում:

jelqing

Այս տեխնիկան մշակվել է սուդանի արաբների կողմից, որտեղ արդյունքը պայմանավորված է ֆալուսի սպունգանման մարմնի ձգվելով։Տեխնիկայի երկրորդ անվանումն է՝ կթել՝ պայմանավորված շարժումների յուրահատկությամբ։Բացի հյուսվածքների վրա ազդեցությունից, կա արյան շրջանառության տեղային աճ, որը պրակտիկայի դասընթացից հետո հրահրում է մինչև + 2-3 սմ աճ:

Ջելքինգի երկու տեսակ կա.

1. Թաց - մեթոդը հարմար է սկսնակների և սկսնակ պրակտիկանտների համար: Մաշկի վրա կիրառվում է փոքր քանակությամբ քսանյութ կամ յուղոտ քսուք։Այնուհետև ֆալուսը տաքացնում են մերսման շարժումներով, որից հետո առնանդամի հիմքը բթամատով և ցուցամատով փաթաթում են առնանդամի հիմքին։Դրանից հետո մատանին մի փոքր սեղմումով շարժվում է դեպի գլուխը, կարծես տղամարդը կթում է իր առնանդամը։Գլուխն ինքնին դիպչելու կարիք չունի, շարժումները կրկնվում են ևս մի քանի մոտեցումներով։
2. Չոր - որոշ ժամանակ անց, երբ թաց մեթոդն արդեն սովորություն է դարձել, կարող եք անցնել չոր տարբերակին։Այն կատարվում է նույն սկզբունքով, միայն տղամարդը կթում է ֆալուսը ոչ թե մատներով, այլ ամբողջ ափով, իսկ երկրորդը բռնում է գլուխը։Կարևոր է լինել հնարավորինս նուրբ, որպեսզի չվնասեք մաշկը։

Jelqing քայլ առ քայլ հրահանգներ

Էրեկցիայի մակարդակը պետք է լինի 60-80%, հակառակ դեպքում աճում են մակերեսային անոթների վնասվածքի ռիսկերը։Օրգանի բռնումը օղակով պետք է լինի այնպես, որ արյան արտահոսքն անհնար լինի։Սկզբում ձգումը կատարվում է 5 րոպեով, այնուհետև վարժությունը կարելի է աստիճանաբար երկարացնել։

Ձգվել և ձգվել

Մարմնամարզական վարժությունները նաև օգնում են բարելավել տղամարդու վերարտադրողական օրգանի ձևն ու չափը։Որպես կանոն, դրանք ուղղված են այն ձգելուն և ձգելուն։Նման տեխնիկայի մի քանի տեսակներ կան.

1. Power ձգում.Մի ձեռքով պահվում է առնանդամի գլուխը, որից հետո անհրաժեշտ է այն առաջ քաշել ձեզնից և 5 վայրկյան ամրացնել հնարավոր առավելագույն դիրքում։Նույն գործողությունները կատարվում են հերթափոխով աջ և ձախ՝ ֆիքսացիայով, մինչև զգացվում է թեթև ցավ։Վերջում վարժությունը կատարվում է ներքև: Կատարելու համար տղամարդուն հանգիստ վիճակում առնանդամը մեծացնելու կարիք չի լինի, քանի որ էրեկցիան անընդունելի է։
2. Ձգումը շրջանաձև է:Նման վարժության համար անդամին տանում են գլխով, քաշում առաջ և պահում այս դիրքում 5 վայրկյան։Դրանից հետո վեր են քաշում, դանդաղ պտտեցնում ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ, մինչև օրգանը վերադառնա իր սկզբնական դիրքին, վերջում թափահարում և մերսում։Մեկ շրջանի համար տրվում է 5 վայրկյան, մեկ մարզման ընթացքում կատարվում է 25 կրկնություն։
3. Նստած ձգվող.Այս վարժությունը կատարելու համար անհրաժեշտ է մի փոքր մերսել և բարձրացնել առնանդամը մինչև 30-40% էրեկցիա։Այժմ, գլուխը բռնած, ֆալուսը ցած է քաշվում դեպի հետույք, ապա նստում դրա վրա։Սա ներքին ճնշում է առաջացնում քարանձավային մարմինների վրա, ինչը կհանգեցնի հաստության և երկարության ավելացման:
4. V- ձգվող:Նման վարժությունների համար մարմինը հնարավորինս հանգիստ է մնում։Բթամատից և ցուցամատից մատանի են պատրաստում, դրանով սեղմում են գլուխը, իսկ հետո 5 վայրկյանով ֆալուսն իրենցից հնարավորինս առաջ են ձգում։Միևնույն ժամանակ անհրաժեշտ է մյուս ձեռքի բութ մատը սեղմել առնանդամի հիմքի վրա՝ գիծ գծելով գլխին և նրա սկզբնական դիրքին։Եթե ցավ է առաջանում, կարող եք գլուխը սեղմել՝ արյունը դուրս մղելու համար:

Զորավարժություններ ծանրաբեռնվածությամբ

Բավականկասկածելի ընթացակարգ, մենք դա խորհուրդ չենք տալիս, շատ մասնագետների կարծիքով՝ դա կօգնի երկարացնել, բայց չփոխել առնանդամի ընդհանուր չափը, այսինքն՝ առնանդամը կդառնա ավելի երկար, բայց նիհար։Բայց շատերը շարունակում են դա կիրառել՝ ցույց տալով արդյունքներ։Այս վարժությունը պետք է կատարել միայն միզապարկը դատարկելուց և առնանդամը պատրաստելուց հետո (մերսում, տաք կոմպրես կամ ցնցուղ):

Կարևոր է մարզվել փոքր քաշով (մինչև կես կիլոգրամ): Մեկ սեթի ժամանակը միջինում 10-40 րոպե է, այն է՝ 2-3 մոտեցում, իսկ դրանց միջև 5-10 րոպե ընդմիջում։Մինչ մնացածը տևում է, դուք կարող եք զբաղվել jelqing վարժություններով կամ մերսումներով: Նման վերապատրաստման ժամանակացույցը նախատեսում է 3 օր պարապմունք և 1 օր հանգիստ, կամ 5 օր պարապմունք և 2 օր հանգիստ։

Մերսում

Առնանդամը մեծացնելու ամենամատչելի և հաճելի միջոցը մերսումն է։Առավել արդյունավետ մերսման հիմնական պայմանը քսանյութի օգտագործումն է։

Կարդացեք ավելին առնանդամի մեծացման մերսումների մասին այստեղ։

Որո՞նք են այս մեթոդի առավելությունները.

• տեխնիկան հարմար է տնային պրակտիկայի համար.
• դա դրական է ազդում սեռական կյանքի որակի վրա.
• չունի հակացուցումներ և կողմնակի ազդեցություններ:

Գոյություն ունեն առնանդամի մեծացման մի քանի արդյունավետ մերսման տեխնիկա.

1. jelqing- տեխնիկան վերը նկարագրված էր, երբ տղամարդը մի ձեռքով օղակում է առնանդամի հիմքը, մյուսով բռնում է գլուխը, այնուհետև ձգվող շարժումներ է անում արմատից դեպի գլուխ։
2. Ուլի jelqing- անդամը սեղմվում է մի ձեռքով, պահվում է 40 վայրկյան և այդպես շարունակ 5 մոտեցման դեպքում: Կա կրկնակի Ուլի, երբ երկու ձեռքով սեղմելը կատարվում է հիմքի և գլխի մոտ, ինչպես նաև հակադարձ Ուլի, որի դեպքում տղամարդը սեղմում է առնանդամը երկու ծայրահեղ կետերում, այնուհետև ձգվող շարժումներ է կատարում հիմքից դեպի գլուխ։ .

3. Թայերեն մերսում- նախ մերսում են ամբողջ մարմինը, հետո՝ հետույքը, գրգռվում է անուսը, նրբորեն մերսում են առնանդամը, իսկ ծնկ-արմունկ դիրքում՝ հիմքից մինչև առնանդամի գլուխ ձգվող շարժումներ։
4. Դաո- ձեռքի երկու մատների մատանիով սեղմում են առնանդամի հիմքը, այնուհետև արյունը սեղմելով և մերսելով բերվում է գլխին՝ հիմքից վեր։Այս դեպքում գլխի մոտ սեղմման օղակը ամրացվում է 10 վայրկյան:
5. Ոլորում- Տղամարդը մի ձեռքով օղակում է առնանդամի հիմքը, մյուսով նա վերցնում է առնանդամը գլխի մոտ, սեղմում է ձեռքերը՝ ճնշումը մեծացնելու համար, այնուհետև ձեռքերով ոլորող շարժումներ է անում՝ կարծես ներքնազգեստը ճզմելով:
6. սեղմելով- առնանդամը հերթափոխով սեղմվում է երկու ձեռքերով, բացի այդ, ամորձու խոռոչը սեղմվում և սեղմվում է բթամատով, և այս պահին հարթեցնող շարժումներ են կատարվում դեպի գլուխ և մեջք:
7. Ճկունություն- մի ձեռքով տղամարդը սեղմում է ֆալուսի հիմքը, մյուսը բռնում է գլուխը: Այժմ ջեռուցվող օրգանը թեքվում է տարբեր ուղղություններով, յուրաքանչյուր թեքությամբ դուք պետք է ամրացնեք դիրքը:

Մերսման ցանկացած տեխնիկայից առաջ կարևոր է պատրաստել օրգանը, ինչպես արդեն նշվեց՝ տաք կոմպրեսով, տաք ցնցուղով կամ թեթև շոյող շփող շարժումներով: Եթե ցավ է առաջանում, գործողությունը պետք է անմիջապես դադարեցվի:

Մաստուրբացիա

Տղամարդու առնանդամը կարող եք մեծացնել անգամ ձեռնաշարժության օգնությամբ, եթե ճիշտ կատարեք շարժումները։Դա անելու համար տղամարդը պետք է հետևի հետևյալ ցուցումներին.

• տաքացրեք առնանդամը թեթև մերսումով կամ տաք կոմպրեսով;
• յուղել գելով կամ քսանյութով, ֆալուսի երկարությունը և հաստությունը մեծացնելու համար;
• հասնել առավելագույն էրեկցիայի;
• ձեռքի մատներից մատանի պատրաստեք և այն առնանդամի արմատից տեղափոխեք գլուխ;
• շարժումներ կատարել թեթև ճնշմամբ;
• ավարտել սերմնաժայթքման գործընթացը.

Մթերքներ, որոնք արագացնում են առնանդամի աճը

Եթե խոսքը մինչև 21 տարեկան (երբեմն մինչև 24 տարեկան) երիտասարդ տարիքի մասին է, ապա դուք բոլոր հնարավորություններն ունեք մեծացնելու առնանդամի աճը։Դրա համար առաջին հերթին արժե վերանայել սննդակարգը, վերացնել վնասակարները, կենտրոնանալ միայն առողջարար սննդի վրա։Դիետայում պետք է ներառվեն հետևյալ մթերքները.

• ձմերուկ - բարելավում է արյան շրջանառությունը, ներառյալ աճուկի տարածքում;
• ծովամթերք - աֆրոդիզիակներ, որոնք բարձրացնում են արյան մեջ տեստոստերոնի մակարդակը;
• սպիտակուցային արտադրանք (միս, ձու, կաթ) - շինանյութ մկանների զարգացման համար, որը նաև բարելավում է սերմնահեղուկի որակը.
• կանաչի - վիտամին C-ի աղբյուր, որը վերացնում է խոլեստերինը և տոքսինները, նոսրացնում է արյունը, բարելավում է դրա շրջանառությունը, բարձրացնում հորմոնների մակարդակը.
• ընկույզ - օգնում է բարձրացնել տեստոստերոնի բնական արտադրությունը;
• Մեղրը օգտակար մթերք է ընդհանուր առողջության համար, կանխում է հիվանդությունները, բորբոքային պրոցեսները, նորմալացնում է նյութափոխանակությունը և հորմոնների մակարդակը։

Իր հերթին, կարևոր է հրաժարվել գազավորված ըմպելիքներից, ավելորդ աղից և շաքարից, ապխտած միսից, պահածոյացված սննդից, արագ սննդից և յուղոտ սննդից։

Պատրաստուկներ, քսուքներ, գելեր, քսուքներ

Ի՞նչ անել, եթե վերը նշված այլընտրանքային մեթոդները չեն տալիս ցանկալի արդյունքը: Այս դեպքում կարելի է փորձել հատուկ քսայուղային պատրաստուկներ, որոնք ուղղված են առնանդամի ձևն ու չափը փոխելուն։Ինչպես է նման միջոցների ազդեցությունը.

• բուսական բաղադրիչները օգնում են արագացնել արյան շրջանառությունը;
• կա հարթ մկանների և հյուսվածքների առաձգականության և առաձգականության բարձրացում.
• բարձրացնում է տեստոստերոնի մակարդակը բնականաբար առանց հորմոնալ դեղամիջոցների օգտագործման.
• բարձրացնում է տոկունությունը և մարմնի տոնուսը;
• բարձրացնում է էրեկցիայի աստիճանը, սեռական կյանքի որակը.

Որպես կանոն, ֆալուսի աճի համար նախատեսված քսանյութերը հասանելի են արտաքին օգտագործման համար նախատեսված կաթիլների, սփրեյների, քսուքների և գելերի տեսքով:

Կա՞ն առնանդամի մեծացնող հաբեր:

Չկան դեղահաբեր, որոնք նախատեսված են միայն առնանդամի մեծացման համար։

Երկու այլընտրանք կա.

• հորմոնալ հաբեր- դրանք նշանակվում են միայն բժշկի կողմից՝ ըստ ցուցումների, դա սովորաբար տեղին է դեռահասների համար սեռական հասունացման շրջանում, որը տեղի է ունենում աննորմալ հաջորդականությամբ կամ հետ է մնում.
• սինթետիկ խթանիչներ- կանոնավոր օգտագործմամբ դրանք առաջացնում են անոթների լայնացում և արյան շրջանառության բարձրացում, ինչը կարող է անուղղակիորեն նպաստել ֆալուսի ավելացմանը:

Ուղղակի դեղամիջոցները հաբերի տեսքով, որոնք թույլ են տալիս ժամանակավորապես կամ մշտապես անդամ աճեցնել, դեղորայքը չի տրամադրում:

Ամենաարդյունավետ քսուքներն ու գելերը

Գործողության այս սկզբունքի առավել մատչելի և արդյունավետ միջոցները արտաքին օգտագործման քսուքներն ու գելերն են։Կազմում պարունակվող բնական նյութերը նպաստում են հյուսվածքների ընդլայնմանը, ինչպես նաև արյան շրջանառության արագացմանը։Պայմանականորեն դրանք կարելի է բաժանել 3 խմբի.

1. Արագ գործող քսուքներ- դրանք կիրառվում են սեռական հարաբերությունից անմիջապես առաջ, և կանոնավոր օգտագործումը խոստանում է մի քանի լրացուցիչ սանտիմետր տեսողականորեն, բայց ավելի շուտ՝ ժամանակավոր՝ կարճ ժամանակով։
2. Օժանդակ քսուքներ- դրանք նախատեսված են մերսումների և ավելի վաղ նկարագրված տարբեր վարժությունների տեխնիկայի համար, այլապես կարիք չկա սպասել ազդեցությանը։
3. Գելեր առնանդամի աճի համար- եթե երկար ժամանակ օգտագործեք նման դեղամիջոցներ և խստորեն համաձայն ցուցումների՝ զուգակցելով սննդի, մերսման, վարժությունների հետ, արդյունքը կպահպանվի ընդմիշտ։

Դիետիկ հավելումներ առնանդամի աճի համար

Այսօր վաճառքում դուք կարող եք տեսնել առնանդամի մեծացման դեղամիջոցներ՝ սննդային հավելումների տեսքով։Սրանք բացառապես բնական պատրաստուկներ են՝ հիմնված բուսական բաղադրիչների վրա։Գործողության սկզբունքը հետևյալն է.

• լայնացնել արյան անոթները պենիսում;
• բարձրացնել արյան հոսքը դեպի քարանձավային և սպունգային մարմիններ;
• նպաստում է պոտենցիայի, լիբիդոյի և էրեկցիայի բարձրացմանը.
• խթանել տեստոստերոնի արտադրությունը բնական ճանապարհով.

Ընդլայնել օգնելու համար

Ընդարձակիչը ժամանակակից սարք է, որը շատ տարածված է տղամարդկանց շրջանում, ովքեր ցանկանում են տանը մեծացնել իրենց առնանդամը և փոխել դրա երկարությունն ու տրամագիծը։

Նման սարքերը բաժանված են վակուումային, գոտի և հանգույց: Վերջիններս գնային առումով խնայող են, բայց օգտագործման համար ավելի քիչ հարմար։Սարքավորումների թվարկված տեսակները երկկողմանի ֆիքսատոր են. մեկը հենվում է pubic ոսկորին, մյուսը ամրացնում է առնանդամի մարմինը և գլուխը։Պենիսի կողքերում տեղադրված են հատուկ զսպանակներ, որոնք թույլ են տալիս ձգող շարժումներ: Նման սարքն աշխատում է ֆիզիկական ուժի ազդեցության տակ առնանդամի փոխվելու և մեծանալու բնական ունակության վրա։Դրա կանոնավոր օգտագործումը երաշխավորում է առնանդամի արդյունավետ մեծացում կիրառման սկզբից մի քանի շաբաթ անց:

Ժողովրդական մեթոդներ և միջոցներ

Ավանդական բժշկությունն ունի նաև առնանդամի մեծացման տարբեր եղանակներ՝ արագացնելով արյան հոսքը, մեծացնելով հյուսվածքների ընդարձակումը և ընդհանրապես սեռական ակտիվությունը:

Միջոցներ օգտագործվում են ներքին, դրանք տարբեր թուրմեր և թուրմեր են, ինչպես նաև արտաքինից՝ քսուքի, քսման և այլնի տեսքով։ Նաև հատուկ ուշադրության է արժանի մեղրի օգնությամբ ֆալուսի աճը։

Թուրմեր և եփուկներ

Խոտի հսկայական անդամը երաշխավորված չէ, բայց այն անվտանգ է և օգտակար ողջ միզասեռական համակարգի և առողջության համար: Ինչ բույսեր են հարմար.

• ժենշենի արմատ;
• մաղադանոս;
• նեխուրի արմատ;
• կիլանտրո;
• ալոճենի պտուղներ;
• ուրց;
• վարդի ազդրեր և այլն:

Հետևյալ բաղադրատոմսերը լավ արդյունք են տալիս.

1. Ալոճենի. Տերեւները, ծաղիկները, պտուղները եւ արմատները չորացնում են, մանրացնում, խառնուրդից մեկ ճաշի գդալ եփում են երկու բաժակ եռման ջրի մեջ։Ըմպելիքը պնդում են, որից հետո թեյի փոխարեն ընդունում են առնվազն 3-4 շաբաթ։
2. Ուրց. Չոր թակած խոտը եփում են եռացող ջրի մեջ, պնդում և բանավոր ընդունում օրական 2 անգամ ուտելուց հետո։
3. Շան-վարդի պտուղ. Չորացնել, թերմոսի մեջ լցնել եռման ջուր, ապա թողնել թրմվի ամբողջ գիշեր։Խմեք թեյի փոխարեն առնվազն 1 ամիս։

Ամենահեշտ ճանապարհըինչպես ամրապնդել էրեկցիան, հրահրել առնանդամի մեծացում, հաստատել սեռական կյանք - պարբերաբար դեղատնային թուրմ ընդունել ժենշենի արմատից:

Արտաքին օգտագործման դեղերի բաղադրատոմսեր

Երկարությունը և ծավալը հեշտությամբ և ծախսարդյունավետ ավելացնելու մեկ այլ միջոց է ինքնուրույն պատրաստված քսուքների օգտագործումը: Այս տեխնիկան համատեղելի է այն տեխնիկայի հետ, որը նախատեսում է թուրմերի և թուրմերի ներքին ընդունում: Ամենաարդյունավետ քսուքը պատրաստվում է չոր տզրուկների վրա, բաղադրատոմսում ներառված է հետևյալ բաղադրությունը.

• չոր տզրուկ 100 գրամ;
• հալված գառան ճարպ 200 գրամ.

Բաղադրիչները մանրակրկիտ խառնվում են, այնուհետև քսում են մաքուր և չոր մաշկին քնելուց առաջ:

մեղրի բաղադրատոմսեր

Մեղրը պարունակում է ոչ միայն արժեքավոր վիտամիններ, այլեւ խթանիչներ, որոնք օգտակար են վերարտադրողական համակարգի համար։Ամենաօգտակարը մեղրն է, որը հավաքվել է մարջորամի, հասմիկի և խոլորձի ծաղիկներից։Այս ապրանքի օգտագործման մի քանի բաղադրատոմսեր կան.

1. Վերցրեք 0, 5 լիտր ջուր, ավելացրեք մեկ գդալ կոճապղպեղ, եռացրեք մինչև եռա, հանեք և լուծեք մեկ գդալ մեղրը։Սառեցված էլիքսիրը խմում են փոքր կումերով։
2. Մեղրը մանրացված ընկույզով աղում են 1։1 հարաբերակցությամբ՝ ընդունվելով քնելուց առաջ։
3. 100 գրամ պնդուկը եւ 1 հատ ընկույզը ճզմում են, բաղադրամասերին ավելացնում են 50 գրամ։rhodiola rosea-ն և rose hips-ը փոշու խտությամբ, ինչպես նաև մանր կտրատած սխտորի գլուխը: Խառնուրդին ավելացնում են 1 կգ մեղր, մածուկը պահում են սառնարանում և ընդունում ամեն օր ճաշի գդալով։

Սոդա

Հայտնի է, որ սոդան կարող է նաև անուղղակիորեն նպաստել առնանդամի աճին, քանի որ այն առաջացնում է արյան նոսրացում և դրա շրջանառության արագացում։Այս էֆեկտի շնորհիվ տղաները արտադրանքը ներս են վերցնում ջրով կամ դրանով քսում իրենց ինտիմ օրգանը։Իրականում սոդան տալիս է ժամանակավոր ու աննշան ազդեցություն, իսկ ամենակարեւորը՝ ունի հակացուցումներ ու կողմնակի ազդեցություններ։Հետեւաբար, նման տեխնիկայի իրագործելիությունը չափազանց ցածր է:

Առանձին հոդված ունենք առնանդամի մեծացման համար սոդայի մասին, խորհուրդ ենք տալիս կարդալ այն և չտրվել սոդայով:

Սարքեր առնանդամի մեծացման համար

Տղամարդու արժանապատվության պարամետրերի բարելավման բարձր արդյունավետությունը ցույց է տալիս հատուկ սարքերը` վակուումային և ջրի պոմպերը, որոնք մեծացնում են արյան ճնշումը և հյուսվածքների ձգումը, ինչպես նաև երկարացնողները, որոնք բառացիորեն ձգվում են և երկար ֆալուս են ստեղծում:

Վակուումային պոմպեր

Վակուումային պոմպի օգնությամբ ճնշում է գործադրվում վերարտադրողական օրգանի վրա, որն առաջացնում է արյան հոսքի ավելացում դեպի քարանձավային մարմիններ։Սկզբում նման սարքը էրեկցիա էր առաջացնում, եթե դրա հետ կապված խնդիրներ լինեին։Պետք է նշել, որ պոմպի զգույշ, բայց կանոնավոր օգտագործումը խոստանում է հյուսվածքների ձգում և օրգանի երկարության և հաստության ավելացում։

Ջրի պոմպեր

Եթե նախորդ տարբերակում երգեհոնը դրվում էր դատարկ կոլբայի մեջ՝ դրա վրա ճնշում գործադրելու համար, ապա ջրի պոմպը լցվում է հեղուկով։Դրա շնորհիվ ազդեցությունը կատարվում է հավատարիմ և խնայողաբար՝ կանխելով վնասվածքներն ու հեմատոմաները։

Ե՞րբ է կարևոր լրջորեն մտածել խնդրի մասին:

Ժողովրդական մեթոդներով առնանդամի մեծացման մասին լրջորեն մտածում են և ոչ միայն, թերևս, միայն այսպես կոչված միկրոպենիսի տերերն են, որի երկարությունը չի գերազանցում 10 սանտիմետրը։Միջին երկարության ցուցանիշների դեպքում առնանդամի չափի պակասի խնդիրն ավելի հավանական է հոգեբանական, քանի որ իրականում երկու զուգընկերներն էլ կարող են զգալ բարձր սեռական հաճույք:

Նման դեպքերում շատ ավելի լավ է դիվերսիֆիկացնել սեռական կյանքը՝ սահմանափակվելով կանխարգելիչ մեթոդներով։

Գործողություն

Երաշխավորված արդյունք է խոստանում միայն վիրահատությունը, սակայն վիրահատությունը կատարվում է միայն ուժեղ ցուցումների առկայության դեպքում։Բացի այդ, բժշկական պրակտիկան առաջարկում է վիրաբուժության մի քանի տեսակներ.

• phalloprosthesis;
• ligamentotomy;
• հիալուրոնաթթվի ներարկումներ;
• մկանների փոխպատվաստում;
• սիլիկոնե իմպլանտներ.

Համառոտ Ամենաանվտանգ մեթոդներ

Ավելի լավ է սկսել աշխատել ինքնակատարելագործման վրա՝ պարզ, էժան ու անվտանգ մեթոդներով։Կազմեք դասընթացների և դասերի ժամանակացույց, որը կներառի հետևյալ կետերը.

• դիետա;
• կանոնավոր վարժություն և ձեռնաշարժություն;
• ինքնամերսում;
• ընդունելով թուրմեր և թուրմեր, կիրառելով տնական քսուքներ.

Եթե ազդեցությունն այնքան էլ նկատելի չէ, կարող եք փորձել քսուկներ և սննդային հավելումներ՝ առնանդամի աճի համար։Պոմպերի և երկարացնող սարքերի նման սարքերը լավագույնս օգտագործվում են միայն որպես վերջին միջոց, քանի որ դրանք տրավմատիկ են: Վարդակները հարմար են այն տղաների համար, ովքեր ցանկանում են իրենց վրա մի քանի սանտիմետր ավելացնել միայն սեքսի որակը բարելավելու համար։Բայց վիրահատությունները թույլատրելի են, եթե կան բժշկական ցուցումներ։